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Pour une retraite yoga Provence courte mais immersive, échangez le bruit urbain pour les cigales lors d'un week-end Yoga & Pilates (3 jours / 2 nuits) entre Avignon et les Alpilles. Ce séjour est animé par La Maison Yoga Pilates au Mas des Écoliers : pierres blondes, cuisine conviviale et séquences mouvement pour niveaux mixtes.
Le voyage s'aligne avec notre philosophie et la collection écolodges TD.
Jour 1 — Installation douce
- Fin d'après-midi : accueil, installation en chambre partagée ou catégorie retenue au dossier TD.
- Soir : séquence yoga réparatrice / mobilité puis dîner de saison (repas inclus selon la formule publique du séjour).
Jour 2 — Souffle & gainage
- Matin : flow yoga dynamique en extérieur ou sous la yourte du Mas.
- Milieu de matinée : Pilates fondamental / renforcement conscient.
- Après-midi : temps libre — lecture, bassin ou balade olivier selon saison.
- Soir : dîner végétarien-friendly & temps de partage.
Jour 3 — Boucler en conscience
- Matin : étirements méditatifs & cercle de clôture.
- Brunch ou déjeuner : horaires suivant calendrier hôte.
- Départ : formalités communiquées par les organisateurs.
Tarifs & réservation
Les montants affichés sont des prix publics indicatifs uniquement. Travel Differently vérifie dates, jumelage des chambres et options avec La Maison Yoga Pilates avant tout acompte. Courriel organisateurs : lamaisonyogapilates@gmail.com. Demande TD.
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